青菜煮粥怎么弄好吃,菜稀饭的正确煮法

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青菜煮粥怎么弄好吃,菜稀饭的正确煮法

大家好,关于青菜煮粥怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于菜稀饭的正确煮法的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 黄小米和什么煮粥好吃又营养
  2. 什么青菜煮粥好吃
  3. 菜稀饭的做法
  4. 菜稀饭的正确煮法

黄小米和什么煮粥好吃又营养

黄小米和青菜一起煮粥好吃又营养。做法是:小米掏洗干净放入锅内,放入多一点的水大火煮开转小火煮二十分钟,青芥菜清洗干净切成碎一起放入去,开大火搅拌一下,加入一小把清洗干净枸杞,搅拌均匀,二分钟后关火即可,这样煮出来的黄小米粥又好吃又营养。

什么青菜煮粥好吃

青菜粥在平时是很常见的一种粥,很多人平时都喜欢喝粥,粥的种类是非常多的,粥可以搭配很多的食材,熬成各种各样的粥,喝粥不仅营养丰富,而且还很容易消化,青菜粥主要是用青菜以及大米煮制而成的一种粥,青菜中含有丰富的营养物质,对人身体健康的好处是非常多的,而且制作起来也是非常简单的。

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菜稀饭的做法

1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。

2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。

3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。

4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。

5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。

6、往小锅中加入适量盐和花生油,煤气炉转大火,把青菜丝倒入锅中煮3分钟,用筷子把青菜丝全部搅入粥中。

7、加入两滴酱油调味,一碗美味的蔬菜粥就做好了,鲜甜可口,清淡无油腻,非常适合在炎炎夏日里食用。

菜稀饭的正确煮法

材料

鸡胸一块,盐1/4茶匙

(1克),干香菇4朵,胡萝卜1根,芹菜1根,姜1小块,大米50克

做法

1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制。

2)干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成小碎丁。

3)胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末。姜去皮切成细丝。

4)锅中倒入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下后,改成中小火,煮30分钟。

5)待米开花后,粥变得粘稠后,放入鸡肉末,香菇碎,胡萝卜碎,姜丝,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,在煮的时候,要不停的用勺子搅拌,以免糊底。

6)最后,放入芹菜末即可

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