粽子美食群名【香飘糯米】详细菜谱及制作流程 适合人群：所有人 禁忌：无 【香飘糯米】详细制作流程

1.准备材料：糯米、红枣、五花肉、咸蛋黄等。
2. 糯米洗净，用清水浸泡30分钟。
3. 五花肉洗净，切成小块，红枣去核，咸蛋黄备用。
4. 热锅冷油，将五花肉块煸炒至变色。
5. 加入红枣、咸蛋黄，继续煸炒至香味四溢。 6. 加入糯米，翻炒均匀。 7. 加入适量的清水，煮至糯米熟透。 8. 放入蒸锅中，蒸1-2小时。 9. 蒸熟后，取出放入碗中。 10. 加入适量的白糖、酱油、醋等调味料，搅拌均匀即可食用。 【温馨提示】

1.糯米容易胀气，消化不良者慎食。
2. 粽子属于糯米类的食物，容易让人产生饱腹感，过量食用会影响食欲。
3. 粽子容易变质，建议在食用前先将粽子存放在冰箱中，延长保质期。 【主题词】香飘糯米、五花肉、红枣、咸蛋黄、糯米、蒸、白糖、酱油、醋、食用、腹胀、消化不良、冰箱、保质期