武进万达美食济南
作者:小编原创
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![武进万达美食济南](/pic/武进万达美食济南.jpg)
(约1.5kg) - 泉水 - 葱姜蒜 - 料酒 - 盐 - 胡椒粉 - 鸡精 - 生抽 - 老抽 - 醋 - 糖 - 辣椒面 步骤:
1.将鸡洗净,切成块状,用盐、胡椒粉、鸡精腌制15分钟。
2. 泉水倒入鸡中,将鸡放入泉水中泡10分钟,取出洗净。
3. 锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的鸡肉煸炒。
4. 加入适量的料酒,煮至鸡肉变色。
5. 加入适量的生抽、老抽、醋、糖,继续煮5分钟。 6. 加入辣椒面,煮3分钟。 7. 最后加入适量的泉水,煮5分钟,即可起锅。 【2】适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合家庭聚餐。鸡肉味道鲜美,营养丰富,而且易于消化,适合早餐、午餐和晚餐食用。 【3】禁忌: 在食用这道菜时,需要注意一些禁忌。首先,对于有宗教信仰的人士,应避免食用辣椒面。其次,由于泉水鸡中含有泉水,因此孕妇、小孩和脾胃虚弱的人群应避免食用。 【4】注意事项:
1.泉水鸡需要浸泡在泉水中,因此泉水的质量非常重要。如果泉水不清澈,浸泡出来的鸡肉口感会不好。
2. 制作泉水鸡时,需要掌握好火候,煮的时间过短会使鸡肉柴硬,过长则会使泉水的味道流失。
3. 在食用泉水鸡时,可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料。 武进万达美食济南是一道美味可口的鲁菜,适合各个年龄段的人群食用。在制作时需要注意禁忌和掌握好火候,才能制作出美味的泉水鸡。