1.美食推荐：简单又美味的意大利面
2. 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合素食者或需要控制卡路里的人。
3. 制作流程： - 将意大利面煮熟。将面条放入开水中，煮约8-10分钟，直到面条变软但还没有熟透。 - 用橄榄油和番茄酱制作调味汁。将1汤匙橄榄油倒入平底锅中，加入切碎的意大利面、洋葱和大蒜，翻炒约1分钟。 - 加入调味汁。将切碎的西红柿、罗勒、意大利香料和盐混合，倒入平底锅中，搅拌均匀。 - 继续翻炒，直到调味汁变浓并开始冒泡。 - 将调味汁倒入碗中。享用美味的意大利面！
4. 禁忌： - 如果你对洋葱或大蒜过敏，应避免使用该食谱。 - 如果你喜欢更多的酱汁，可以在制作调味汁时加入更多的番茄酱。 - 如果你想要更多的香料，可以加入更多的意大利香料和罗勒。
5. 总结： 这款意大利面是一道简单、美味的食品。它适合任何人都可以食用，尤其适合素食者或需要控制卡路里的人。如果你不喜欢复杂的烹饪过程，这款食谱是一个很好的选择。