【宣城万达美食宁波】

一、主题词

1.宣城万达
2. 美食
3. 宁波

二、制作流程 适合人群：所有人 禁忌：不要食用生海鲜 材料： - 宁波市区常见的海鲜，如虾、贝类、蟹等 - 葱姜蒜 - 料酒、生抽、盐、糖、醋等调味料 - 清水 步骤：

1.清洗海鲜，去除虾线、贝类内脏等，将海鲜放在清水中反复冲洗，直到水变清。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味。
4. 加入料酒、生抽、盐、糖、醋等调味料，翻炒均匀。
5. 加入适量清水，放入洗净的海鲜。 6. 大火烧开后转小火炖煮，直到海鲜熟透，汤汁浓稠即可。

三、注意事项

1.炖煮海鲜时，不要加入太多水，以免影响海鲜的口感。
2. 海鲜一定要清洗干净，否则容易滋生细菌。
3. 调味料的用量要根据个人口味适量调整。

四、成品展示 宁波美食以其独特的口感和风味，吸引着众多食客。这道【宣城万达美食宁波】，以海鲜为主要原料，口感鲜美，营养丰富，是一道非常适合大众的美食。