三亚鸟巢度假村美食详细菜谱 【适合人群】 适合所有人群，尤其适合孕妇、小孩和老年人。 【禁忌】

1.孕妇和小孩不能食用生肉和生海鲜。
2. 老年人需要谨慎食用海鲜，因为海鲜中含有较高的汞。
3. 所有人都需要遵守食品安全规范，确保食材新鲜、卫生。 【制作步骤】

1.准备食材：新鲜的海鲜、葱姜蒜、料酒、醋、盐、糖等。
2. 清洗海鲜：将海鲜放入清水中，反复清洗，去除表面的泥沙和细菌。
3. 烹饪海鲜：将清洗干净的海鲜放入热锅中，加入适量的葱姜蒜和料酒，煸炒出香味。
4. 加入适量的醋、盐和糖，继续翻炒，使海鲜均匀受热，入味。
5. 煮熟海鲜：将炒好的海鲜放入清水中煮熟，时间根据海鲜的大小而定。 6. 装盘：将煮熟的海鲜装盘，撒上葱花和香菜，即可享用。 【温馨提示】

1.食用海鲜时，需要谨慎处理海鲜的头部和内脏，避免汞中毒。
2. 孕妇和小孩需要谨慎食用生肉和生海鲜，避免感染细菌和寄生虫。
3. 老年人需要谨慎食用海鲜，因为海鲜中含有较高的汞。
4. 所有人都需要遵守食品安全规范，确保食材新鲜、卫生。 三亚鸟巢度假村的美食不仅适合所有人群，还适合孕妇、小孩和老年人。在三亚鸟巢度假村，你可以品尝到新鲜、美味的海鲜，还可以享受到独特的海滨风光和优质的服务。