西餐美食菜谱大全

(一)主菜：意大利面 1.材料： - 意大利面 - 橄榄油 - 盐 - 黑胡椒 - 蒜粉 - 意大利香料 - 牛至叶

(可选) 2.步骤： - 在碗中将意大利面煮熟，用叉子插入面条，如果面条没有粘在一起，则说明煮熟了。 - 用橄榄油热锅，加入蒜末和牛至叶，煮约1分钟，捞出并沥干水分。 - 在锅中加入橄榄油，烧热后加入意大利香料和盐、黑胡椒，搅拌均匀。 - 将煮熟的意大利面倒入锅中，搅拌均匀。 - 最后，根据个人口味加入牛至叶即可。

(二)主菜：烤鸡 1.材料： - 鸡胸肉 - 橄榄油 - 盐 - 黑胡椒 - 蒜粉 - 意大利香料 - 洋葱

(可选) 2.步骤： - 在碗中将鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制20分钟。 - 在烤箱中烤20-25分钟，翻转鸡肉，再烤20-25分钟，直到鸡肉熟透。 - 根据个人口味，可以加入蒜粉、意大利香料和洋葱进行调味。

(三)主菜：牛排 1.材料： - 牛排 - 橄榄油 - 盐 - 黑胡椒 - 蒜粉 - 意大利香料 - 蜂蜜 - 酱油 2.步骤： - 在碗中将牛排用盐和黑胡椒腌制20分钟。 - 在烤箱中烤20-25分钟，翻转牛排，再烤20-25分钟，直到牛排熟透。 - 根据个人口味，可以加入蒜粉、意大利香料、蜂蜜、酱油进行调味。

(四)甜点：奶油布丁 1.材料： - 奶油布丁 - 牛奶 - 鸡蛋 - 糖 - 香草精 2.步骤： - 在碗中将牛奶、鸡蛋和糖搅拌均匀。 - 加入香草精，继续搅拌均匀。 - 将布丁杯浸泡在牛奶液中，浸泡30分钟。 - 取出布丁杯，倒入搅拌好的牛奶液，放入烤箱中烤15-20分钟，直到布丁熟透。