香港粤菜家常菜做法大全

作者:星座梦 -
香港粤菜家常菜做法大全

(1) 香港粤菜家常菜做法大全
香港是一个美食天堂,粤菜是香港饮食文化的代表之一。粤菜以色香味俱佳、营养丰富而著称,是一道色香味形俱佳的传统美食。以下是一份香港粤菜家常菜做法大全,供您参考。

1. 鱼香肉丝
材料:
- 瘦猪肉(切丝) 200克
- 青红椒各半个
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、糖、生抽、淀粉、醋、鸡精适量
- 食用油适量
做法:

1. 将瘦猪肉丝用盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;
2. 热锅凉油,将肉丝煸炒至变色;
3. 加入葱姜蒜末、青红椒末煸炒;
4. 加入糖、生抽、醋、鸡精、适量清水煮沸,勾芡即可。
适合人群:
这道菜适合普通人和所有年龄段的人群食用,尤其适合素食者和减肥者。
禁忌:
- 猪肉丝腌制时不宜过久,否则会影响口感和营养价值;
- 酸辣口味的菜肴不宜过多食用,以免刺激肠胃和过量产生胃酸。
(2) 叉烧饭
材料:
- 糯米饭 1/2 杯
- 叉烧肉 200克
- 红绿椒适量
- 姜片适量
- 葱花适量
- 酱油、糖、料酒、蜂蜜适量
做法:

1. 将糯米饭用清水浸泡30分钟,然后蒸熟备用;
2. 将叉烧肉切成薄片,加入酱油、糖、料酒、蜂蜜拌匀腌制20分钟;
3. 热锅凉油,将叉烧煸炒至变色;
4. 加入姜片、葱花煸炒;
5. 加入糯米饭和红绿椒翻炒均匀;
6. 加入适量清水煮沸,转小火焖煮15分钟即可。
适合人群:
这道菜适合所有年龄段的人群食用,尤其适合青少年和儿童。
禁忌:
- 叉烧肉腌制时不宜过久,否则会影响口感和营养价值;
- 糯米饭不宜过度食用,以免影响消化和口感。
(3) 红烧肉
材料:
- 五花肉 500克
- 青红椒各半个
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、糖、生抽、老抽、鸡精适量
- 食用油适量
做法:

1. 将五花肉切成方块,加入葱姜蒜末、青红椒末、料酒、盐、糖、生抽、老抽、鸡精腌制20分钟;
2. 热锅凉油,将肉块煸炒至变色;
3. 加入适量清水煮沸,转小火焖煮20分钟即可。
适合人群:
这道菜适合所有年龄段的人群食用,尤其适合素食者和减肥者。
禁忌:
- 红烧肉不宜过度食用,以免影响消化和口感;
- 食用前需将肉块清洗干净,以免残留物污染食品。

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