采蝶轩粤菜做法
作者:星座解析
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采蝶轩粤菜做法
采蝶轩是一家以粤菜为主打的餐厅,这里的菜品口感鲜美,色香味俱佳。以下是一份采蝶轩粤菜的做法,供您参考。
## 菜品:香酥小黄鱼
### 材料:
- 小黄鱼 500 克
- 葱姜蒜适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 1/4 茶匙
- 糖 1/4 茶匙
- 鸡精 1/4 茶匙
- 白胡椒粉 1/4 茶匙
- 植物油适量
### 制作流程:
1. 将小黄鱼去鳞、去骨,切成均匀大小的块状,用盐和白胡椒粉腌制 10 分钟;
2. 葱姜蒜切成末,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精和白胡椒粉,搅拌均匀成调料汁;
3. 将腌制好的小黄鱼块放入调料汁中,拌匀;
4. 锅中倒入适量植物油,烧至六成热,将小黄鱼块放入锅中,炸至金黄色捞出;
5. 将炸好的小黄鱼块放入碗中备用。
### 适合人群:
适合所有人群,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
### 禁忌:
1. 小黄鱼富含蛋白质,但也容易变质,所以在食用前必须保证其新鲜;
2. 炸小黄鱼时,温度一定要掌握好,否则容易炸糊;
3. 在食用时,不要过量食用,以免引起消化不良。
## 菜品:清蒸鲈鱼
### 材料:
- 鲈鱼 500 克
- 葱姜蒜适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 1/4 茶匙
- 糖 1/4 茶匙
- 鸡精 1/4 茶匙
- 白胡椒粉 1/4 茶匙
- 植物油适量
### 制作流程:
1. 将鲈鱼去鳞、去骨,切成均匀大小的块状,用盐和白胡椒粉腌制 10 分钟;
2. 葱姜蒜切成末,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精和白胡椒粉,搅拌均匀成调料汁;
3. 将腌制好的鲈鱼块放入调料汁中,拌匀;
4. 锅中倒入适量植物油,烧至六成热,将鲈鱼块放入锅中,炸至金黄色捞出;
5. 将炸好的鲈鱼块放入碗中备用。
### 适合人群:
适合所有人群,尤其适合孕妇、儿童和老年人。
### 禁忌:
1. 鲈鱼富含蛋白质,但也容易变质,所以在食用前必须保证其新鲜;
2. 炸鲈鱼时,温度一定要掌握好,否则容易炸糊;
3. 在食用时,不要过量食用,以免引起消化不良。