平凉路附近的美食
作者:模板大师
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(1) 香酥鸭 材料: - 鸭子 1 只 - 盐 适量 - 姜 适量 - 葱 适量 - 料酒 适量 - 生抽 适量 - 老抽 适量 - 白糖 适量 - 食用油 适量 制作流程:
1.将鸭子洗净,切成块状。用盐和姜葱料酒腌制 20 分钟。
2. 热锅凉油,将腌制好的鸭子块放入锅中煸炒。
3. 加入适量的生抽、老抽和白糖,继续翻炒。
4. 炒至鸭肉上色,香味四溢时,出锅装盘即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.鸭子属于禽类,因此有些人对禽肉过敏。
2. 姜和葱的用量要适量,以免刺激肠胃。
(2) 红烧肉 材料: - 猪五花肉 500 克 - 料酒 适量 - 生姜 适量 - 葱 适量 - 冰糖 适量 - 八角 适量 - 酱油 适量 - 盐 适量 - 食用油 适量 制作流程:
1.将猪五花肉洗净,切成块状。
2. 在锅中加入适量的油,放入姜片和葱段煸炒。
3. 加入切好的猪肉块,煸炒至表面微黄。
4. 加入适量的料酒,煮至酒味散去。
5. 加入适量的酱油和冰糖,继续翻炒。 6. 加入适量的水,放入八角,煮至水开。 7. 转小火焖煮 30 分钟,直到肉烂软。 8. 收汁,加入适量的盐,翻炒均匀。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.猪肉属于禽类,有些人对禽肉过敏。
2. 葱和姜的用量要适量,以免刺激肠胃。
(3) 酸辣汤 材料: - 猪骨 2 只 - 鸡蛋 2 个 - 香菜 适量 - 酸辣汤料 适量 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 盐 适量 制作流程:
1.将猪骨洗净,切成块状。
2. 在锅中加入适量的水,放入猪骨,加入生姜和大葱,煮至水开。
3. 加入适量的酸辣汤料,继续煮 5 分钟。
4. 打一个鸡蛋,搅拌均匀。
5. 将汤倒入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。 6. 撒上香菜即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.酸辣汤料中的醋和辣椒用量要适量,以免刺激肠胃。
2. 鸡蛋的用量要适量,以免过于油腻。