(一)中国声控视频美食——【红烧鸡翅】 材料： - 鸡翅中 500 克 - 姜 1 块 - 蒜 3 瓣 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤： 1.鸡翅中洗净，沥干水分，用刀在鸡翅上划几刀，便于入味。 2.姜和蒜切末备用。 3.热锅凉油，将鸡翅放入锅中煸炒至两面金黄。 4.加入姜末和蒜末，煸炒出香味。 5.加入料酒，煮至香味挥发。 6.加入生抽和老抽，翻炒均匀。 7.加入适量的清水，放入冰糖，煮至冰糖融化。 8.将鸡翅放入锅中，盖上锅盖，转小火焖煮 20 分钟。 9.最后收汁，让鸡翅入味，再翻炒几下即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，尤其是儿童、老年人和患有消化系统疾病的人。 禁忌： 鸡翅中含有鸡翅鸡翅中的鸡骨头，如果不小心食用，容易对胃肠道造成刺激。因此，老年人和儿童应该谨慎食用。

(二)中国声控视频美食——【酸辣土豆丝】 材料： - 土豆 2 个 - 青椒 1 个 - 红椒 1 个 - 姜 1 片 - 蒜 3 瓣 - 醋 2 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 食用油 适量 步骤： 1.土豆切成细丝，青椒和红椒去籽切成细丝备用。 2.热锅凉油，将土豆丝放入锅中煸炒至变软。 3.加入青红椒丝，煸炒均匀。 4.加入姜末和蒜末，煸炒出香味。 5.加入醋、生抽、盐和糖，翻炒均匀。 6.加入适量的清水，盖上锅盖，焖煮 5 分钟。 7.最后收汁，让土豆丝入味，再翻炒几下即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，尤其是儿童、老年人和患有消化系统疾病的人。 禁忌： 土豆丝中含有淀粉，如果过量食用，容易让人感到口干舌燥。因此，糖尿病患者应该谨慎食用。