好吃的甜小南瓜怎么弄好吃(什么样的南瓜好吃又甜还面)

2024-07-26 17:29:43 作者：模板小编 -

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本文目录

好吃。

口感足够面，而不是脆，不像外面大个黄南瓜吃起来水唧唧的，直接改变一个人对南瓜的印象。

用勺子轻轻一压就变成了泥，很多妈妈都会用它来做小宝宝的辅食，瓜肉细腻好消化，不添加任何调料，南瓜的口味宝宝也特别喜爱！

不但如此，它富含胡萝卜素，是普通南瓜的3倍以上，对眼睛、骨骼都超好！

其中所含的糖以木糖为主，不会被人体吸收，还有利于新陈代谢，而成为了低热量代餐的首选，吃再多也不用担心长胖哦！

虽然看起来个头小小的，但它的营养真的是比大部分瓜果还丰富，家里每天一两个小南瓜，一点都不浪费。

无论是做主食、炒菜、甜点甚至当调味料都好吃，家里必不可少哦！

蛇南瓜好吃又甜又面，它的体型中等，它对环境的适应力超级强，并且其生长速度也很快，淀粉含量较多，口感更是又甜又糯，十分好吃

答：不甜的南瓜我一般都是用来做馅吃，比如蒸包子，包饺子。根据自己喜欢的口味，可以做肉的，也可以做素的。

还可以把南瓜擦成丝放到碗里打入鸡蛋，放上适量的面粉，放点葱姜盐，五香粉搅成面糊，用不粘锅或电饼铛摊咸食饼吃，非常美味。

迷你小南瓜食材主料：南瓜500g糯米粉500g辅料：白糖适量步骤

1.准备材料南瓜

2.糯米粉

3.南瓜去皮洗净切小块

4.放入微波炉高火叮八分钟至熟软

5.用勺子把叮熟的南瓜压成南瓜泥

6.南瓜泥放入糯米粉，用手和面，喜欢甜食可以再加一点白糖进去。

7.和成光滑的面团

8.拿一团面搓成球状

9.用牙签在圆球面团上按压出十字花纹，再交叉成米字花纹，小南瓜的模型就出来了

10.就是这个样子滴

11.做好咯

12.黄瓜洗净切条后切小丁，在面团中间按上小黄瓜丁

13.把做好的小南瓜上锅蒸，大火5分钟，南瓜变色熟透即可

小贴士蒸好后的小南瓜特别粘，可以把小南瓜放到糖水中滚下拿出..防干，防粘，还提亮光泽

文章到此结束，如果本次分享的好吃的甜小南瓜怎么弄好吃和什么样的南瓜好吃又甜还面的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！