适合小孩的美食
作者:本站原创
-
适合小孩的美食——鸡蛋饼
(1)适合人群:适合所有年龄段的孩子,尤其是婴儿和幼儿。
(2)制作流程: 材料: - 鸡蛋2个 - 面粉适量 - 牛奶适量 - 油适量 步骤:
1.将鸡蛋打散,加入面粉和牛奶,搅拌均匀。
2. 加入适量的油,将面糊搅拌均匀。
3. 把搅拌好的面糊倒入平底锅中,用中小火煎熟。
4. 煎好的鸡蛋饼取出即可食用。 注意事项: - 煎鸡蛋饼时火候要适中,不要过火。 - 鸡蛋饼内加入适量的牛奶可以增加口感和营养价值。 - 给孩子食用鸡蛋饼时,不要加入过多的盐和其他调料。 鸡蛋饼是一种简单而美味的食品,富含营养物质,特别适合孩子食用。同时,由于鸡蛋饼是手工制作的,所以不仅美味,而且更健康。
(1)适合人群:适合所有年龄段的孩子,尤其是婴儿和幼儿。
(2)制作流程: 材料: - 鸡蛋2个 - 面粉适量 - 牛奶适量 - 油适量 步骤:
1.将鸡蛋打散,加入面粉和牛奶,搅拌均匀。
2. 加入适量的油,将面糊搅拌均匀。
3. 把搅拌好的面糊倒入平底锅中,用中小火煎熟。
4. 煎好的鸡蛋饼取出即可食用。 注意事项: - 煎鸡蛋饼时火候要适中,不要过火。 - 鸡蛋饼内加入适量的牛奶可以增加口感和营养价值。 - 给孩子食用鸡蛋饼时,不要加入过多的盐和其他调料。 鸡蛋饼是一种简单而美味的食品,富含营养物质,特别适合孩子食用。同时,由于鸡蛋饼是手工制作的,所以不仅美味,而且更健康。