各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享熟花生黄豆怎么弄好吃，以及花生黄豆煮熟再捞起来榨汁，可以吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 花生米和黄豆怎么煮好吃
2. 花生黄豆煮熟再捞起来榨汁，可以吗
3. 花生大豆猪肉能一块煮吗
4. 花生黄豆放冰糖打豆浆好吗

花生米和黄豆怎么煮好吃

主料：花生150克。

辅料：黄豆50克。

配料：葱少许、姜少许、花椒少许、八角少许、盐少许、胡萝卜丁适量、黄瓜丁适量、芹菜丁适量。

做法步骤：

1、准备好花生黄豆；

2、用水泡透；

3、加葱姜、八角、花椒、盐煮开；

4、胡萝卜、芹菜切丁，焯水，黄瓜切丁；

5、拌入花生即可。

花生黄豆煮熟再捞起来榨汁，可以吗

当然可以啦！

花生和黄豆煮熟可以一起榨汁喝，具有补中益气的功效，能补脾益血、止血，对脾虚血少、贫血有一定疗效。

补充：

花生的营养价值之高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。其他如蛋白质，核蛋素，钙，磷，铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。可见，花生的营养成分非常丰富而又较全面，生食、炒食、煮食均可，尤其是炒花生，香脆味美，余味深长。

大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。黄豆可以加工成豆腐、豆浆、豉油或者腐乳。?

花生大豆猪肉能一块煮吗

可以

黄豆、花生、山药、沙参、猪肉可以一起炖着吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良影响，而且反在一起煮好后，味道很好还很有营养。

花生黄豆放冰糖打豆浆好吗

花生和黄豆一起打豆浆特别好喝，比单纯用黄豆打的豆浆好喝，有一些花生香味儿在里面显得豆浆的味道更加醇厚，如果其中一半的水分用牛奶替换的话，打出来的豆浆味道可以匹敌市售包装的花生豆奶。

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