农村大锅菜配方大全集
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农村大锅菜配方大全集:轻松制作出美味可口的家常菜
摘要:
农村大锅菜是一种传统的农村烹饪方式,它经过集体烹制,味道独特,营养丰富。本文将介绍农村大锅菜的配方和制作过程,让您轻松制作出美味可口的家常菜。
正文:
农村大锅菜是农村烹饪中的一种传统美食,它经过集体烹制,味道独特,营养丰富。大锅菜的制作需要多种材料,包括蔬菜、肉类、鱼类等。下面我们将介绍农村大锅菜的配方和制作过程。
一、农村大锅菜的配方
1. 白菜:500克
2. 猪血:200克
3. 豆腐:200克
4. 木耳:100克
5. 青椒:100克
6. 大葱:100克
7. 姜:100克
8. 蒜:100克
二、农村大锅菜的制作过程
1. 将白菜切成小块,放入开水中焯水,去除腥味,捞出沥干水分备用。
2. 将猪血切成小块,放入开水中焯水,去除腥味,捞出沥干水分备用。
3. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除腥味,捞出沥干水分备用。
4. 木耳用温水泡发,切成小块备用。
5. 青椒、大葱、姜、蒜切成末备用。
6. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入白菜翻炒均匀。
7. 加入猪血、豆腐继续翻炒均匀,倒入适量清水,烧开后转小火煮10分钟。
8. 最后加入木耳、青椒末继续煮5分钟,即可起锅。
三、农村大锅菜的营养价值
农村大锅菜是一道营养丰富的美食,它富含维生素C、钙、铁、镁等营养成分,能够帮助身体提高免疫力,促进骨骼健康。