各位老铁们好，相信很多人对干人参怎么弄好吃窍门都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于干人参怎么弄好吃窍门以及如何处理干人参才能把它用于煲汤放多少为宜的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 干人参果怎么煲汤好吃
2. 干人参果的正确吃法
3. 东北干参吃法
4. 如何处理干人参才能把它用于煲汤放多少为宜

干人参果怎么煲汤好吃

建议可以搭配猪肉、排骨、鸡肉、鸽子等一起。

人参果中含有一些芳香性的物质，吃起来味道十分清香，因此在煲汤的时候建议可以搭配猪肉、排骨、鸡肉、鸽子等富含营养物质的肉类食材一起煮。

这样对人体来说不仅所能补充到的营养物质会更加丰富一些，而且也能在一定程度上减轻肉类的油腻感，使汤喝起来更加清香爽口。

干人参果的正确吃法

干人参果是用人参果晒干而成，人参果是一种蔬菜类食物，特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B族和各种矿物质，热量水平极低，基本不含有脂肪和蛋白。人参果可以起到健脾益胃、收敛止血、生津止渴、补血益气的作用。建议干人参果可以直接食用，或者可以用于炖汤食用。

东北干参吃法

食材

干参适量，红枣适量、桂圆适量、冰糖适量、枸杞适量、百合适量

步骤1/炖人参汤：把干参切成2cm的薄片，可以选择加入其他的补品，如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等，然后加入清水，慢火炖几个小时，然后喝人参汤，身体比较虚弱的人比较实用。

步骤2/嚼食：洗干净人参，以2—3片人参含与口中细嚼，生津提神，甘凉可口。这也是最简单的食用方法。

步骤3/磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量根据个人体质而定，一般每次1—1.5克。

步骤4/泡茶：将人参切成薄片，放在水杯中或者碗中，用开水冲泡，闷盖5分钟即可食用。

步骤5/泡酒：将人参切成薄片装入瓶内，用50-60度的白酒浸泡，每日酌情食用。

步骤6/人参炖鸡：取一只老母鸡，如果是乌鸡效果更好，营养好，将人参切片塞到肚子里面，然后加入水，加入调料，小火慢炖，最后吃鸡肉---喝鸡汤---吃人参。

如何处理干人参才能把它用于煲汤放多少为宜

把干人参用水浸泡后洗净，切碎，放入煲汤锅内文火炖服，喝汤吃参。一人用量：5一10g，三至五人用量：20一30g。不宜多服。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。