水果麦片酸奶怎么弄好吃 酸奶坚果燕麦片应该怎么吃
作者:模板小编
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大家好,关于水果麦片酸奶怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于酸奶坚果燕麦片应该怎么吃的知识,希望对各位有所帮助!
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酸奶坚果燕麦片应该怎么吃
酸奶坚果燕麦片营养丰富,可以做早餐或是下午茶吃。下面分享一种酸奶坚果燕麦片吃法。
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准备好酸奶和坚果麦片。酸奶可以选择自己喜欢的口味。取出一个碗,倒入少量的酸奶。
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接着撒上一层水果坚果麦片。
3
往麦片上铺上一层酸奶。
4
再撒上一层水果麦片。
5
再铺上一层酸奶。
6
再撒上一把麦片。这样一碗水果坚果麦片口味的酸奶就完成了,一层层的,吃起来口感更佳
酸奶麦片怎么冲泡才正确
1、把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。
2、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
3、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。
4、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。
5、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
6、用汤勺搅拌均匀,放入切好的的水果丁即可。
燕麦拌酸奶西红柿可以吗
燕麦拌酸奶西红柿可以的,燕麦属于粗粮拌酸奶和西红柿是比较合理的。酸奶含蛋白质,西红柿是维生素,,这样营养比较全面。
水果麦片做法是什么
美好的一天请从一碗营养水果麦片粥开始吧??
材料:
燕麦片大约40g
(1人量),牛奶半杯至1杯
(依口味,喜欢奶味就多加点),苹果半个或其它可切粒的水果均可,糖适量。
做法
1、将燕麦片
(那种需要煮的干麦片)放入小电饭锅或小煮锅中,放入2倍的水,插电煮,将苹果削皮切粒。
2、待麦片煮烂,电饭锅大约需要3-4分钟,拔电,加入牛奶、苹果粒、白糖适量调味,混匀即可。
制作简单又快速的水果麦片粥,可以给你多睡几分钟美容觉哦??
水果麦片酸奶怎么弄好吃和酸奶坚果燕麦片应该怎么吃的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!