酸奶可以怎么弄好吃又简单?熬制酸奶的正确方法
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于酸奶可以怎么弄好吃又简单,熬制酸奶的正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
怎样在家制作好吃的酸奶
在家自制酸奶非常简单,但为了温度恒温以及减少细菌的侵入,最好是有酸奶机,没有酸奶机有面包机也行。
下面叶子来说说好吃的酸奶的做法:
食材:
全脂纯牛奶1000克、酸奶发酵剂1克
做法:
将酸奶发酵剂倒入牛奶中,多搅拌一会,然后擦上电源,启动发酵,酸奶机做酸奶时间7个小时为宜。
吃的时候加入适量蜂蜜,加入适量水果也非常不错。
自制的酸奶放入冰箱冷藏几个小时后口味更佳。
如果没有酸奶发酵剂也可以用酸奶来发酵,牛奶和酸奶的比例按照20:1就可以。
做酸奶用的牛奶一定要全脂的。
也可以用面包机来做,将拌匀的牛奶倒入面包机桶里,启动酸奶功能即可。
自制的酸奶不要放太长时间,最好是根据家人的食用量来当天做当天实用完,自制的酸奶浓稠度都不是很高,直接吃口味有些发酸,建议和水果一起吃,可以做成酸奶彩虹杯,或者思慕雪,水果和酸奶搭配从营养角度来讲也起到互补的作用。
思慕雪的做法就是将水果里加入酸奶,用料理机打细,用不同的水果做出不同的颜色,用水果做出形状贴在杯壁,然后将不同颜色的水果酸奶汁倒入。
酸奶还可以搭配熟的燕麦片来吃,是美容减肥的一种吃法,将熟的燕麦放入酸奶中,既增加了酸奶的浓稠度,改善了酸奶的酸度,同时也提高了燕麦的口感。
以上的详细做法步骤在我的公众号里都有,如有疑问请到公众号“叶子的小厨”里留言,叶子会一一解答。
熬制酸奶的正确方法
熬制酸奶是一种简单而美味的过程,以下是正确的方法:
1.准备材料:你需要鲜牛奶
(最好是全脂牛奶),酸奶菌种
(也称为酸奶发酵剂),以及一个保温容器。
2.加热牛奶:将适量的牛奶倒入锅中,用中低火慢慢加热,直到牛奶开始冒泡边缘变小。
(约65-70℃)
3.冷却牛奶:将加热后的牛奶放在室温下冷却至约43-46℃。你可以使用温度计来确保温度准确。
4.加入菌种:将酸奶菌种
(酸奶发酵剂)加入到冷却后的牛奶中,并轻轻搅拌均匀。按包装上的指导说明添加适量的菌种。
5.储藏发酵:将混合物倒入保温容器中,盖上盖子,并放置在保持恒定温度的地方。较高温度有利于发酵,但不要超过46℃。
6.发酵时间:让混合物在保温容器中发酵,一般需要6-8小时。你可以根据你喜欢的口感和酸度程度来调整发酵的时间。
7.冷藏和存储:当酸奶达到你想要的口感后,将保温容器放入冰箱冷藏至少2小时以上,这样可以使酸奶变得更加浓稠。
8.添加食材
(可选):在食用前,你可以根据个人喜好添加水果、坚果、蜂蜜等食材来增添口味。
注意事项:
-使用干净的容器和工具进行操作,并确保容器密封良好。
-酸奶菌种是熬制酸奶的关键,你可以购买商店里出售的酸奶发酵剂或使用之前熬制好的自制酸奶作为菌种。
-保持温度稳定非常重要,太高或太低的温度都可能影响发酵效果。
-确保牛奶是新鲜的,并且在过期日期之前使用。
-针对个人口感和健康需求,可以选择全脂牛奶或低脂牛奶。
希望以上步骤能帮助你成功熬制出美味的酸奶!享受你的自制酸奶时刻!
黑米酸奶
(原创首发)怎么做好吃又简单,做
黑米酸奶
步骤
1.取适量黑米加点水搅拌进微波炉叮三四分钟
2.加热后等黑米不烫手了温温时,加入适量蜂蜜搅拌让黑米都裹上蜂蜜充分吸收
3.取适量酸奶加蜂蜜或糖搅拌
(如果是市售酸奶则无需再加蜂蜜或白糖如果是自制可以加点增加甜度)
4.等黑米凉了再和酸奶一起倒入料理机中打二十秒
5.保鲜袋中放入坚果用擀面杖碾碎或者直接买市售的坚果碎也可以
6.将酸奶盛出摆上水果撒上坚果碎
7.搭配刚出炉的欧包也是很美味呐
杨梅怎么弄好吃又简单
杨梅可以直接吃或者用来制作果酱、果脯、杨梅酒等食品。
1.直接食用:将新鲜杨梅洗净,沥干水分后即可食用。如果觉得酸涩可以蘸些盐或者糖来调味。
2.制作果酱:将杨梅煮熟后捣碎,加入适量的糖和柠檬汁,不断搅拌至浓稠即可。
3.制作果脯:将杨梅洗净后去核,放入糖水中煮至煮熟并吸收糖水,然后晾凉晾干即可。
4.制作杨梅酒:将杨梅和白酒一同放入罐中浸泡,放置一个月或以上即可饮用。
总体来说,杨梅的味道很特别,既酸又甜,但制作杨梅食品也是非常简单的。可以根据个人口味和爱好进行调整,制作出自己喜欢的杨梅食品。
关于酸奶可以怎么弄好吃又简单的内容到此结束,希望对大家有所帮助。