燕耳怎么弄好吃又简单 燕耳和燕窝有什么区别
大家好,今天小编来为大家解答燕耳怎么弄好吃又简单这个问题,燕耳和燕窝有什么区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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银耳怎样才能煮的很黏稠
银耳是营养美容滋补品,银耳汤受到很多女性朋友的青睐。银耳是胶状类食物,熬制的时间要长点,才会粘稠。
1、银耳提前浸泡。银耳在煮汤前要去除根蒂杂质,清洗干净,用温水完全浸没浸泡3、4个小时,完全泡发后清洗干净,撕成小朵,越小越好,然后熬煮。熬煮的时候要一次加够水。熬煮大约一两个小时(水多就多熬一会)就可以了,而且很粘很稠。(不要用滚烫的开水泡发银耳)
2、银耳汤要粘稠,熬的时间就要长。可以先用大火煮开,再调成小火慢慢煮,直至汤变得浓稠。高压锅熬银耳汤:开锅后小火先压煮20到30分钟,放压后再煮30分钟。电饭煲煮银耳汤:煮2个多小时,水一定要加够,不要干了。
3、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝粘稠的银耳汤。颜色很白的千万不要选,颜色微黄的最好。颜色暗淡发乌陈放太久的银耳也不能要。
4、还可以把泡好的银耳放在一个碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,就能煮出粘粘的银耳汤。
5、还可以把银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净再熬煮,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。这样简单实用。
6、如果银耳汤里加莲子,不要泡,洗干净直接一起熬煮。如果加冰糖和枸杞,要开锅就加,不要过多搅动。也可以放点食用水淀粉。
煮制银耳金燕耳都可以搭配什么食材
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金燕耳是银耳科的一种,金燕耳是银耳中的佼佼品,听说功效其实和燕窝差不多,价格却要实惠很多。含有蛋白质氨基酸,微量元素,维生素d,银耳粗多糖,膳食纤维等人体所需要的营养成分,特别滋阴养颜是一款性价比非常高的食补材料。
金燕耳出胶率让人非常惊喜,通常两克左右,泡10分钟,然后炖盅半小时就能煮出一大碗滋阴养颜浓稠香糯的银耳羹,还可以和莲子、红枣、枸杞子、百合、红豆、冰糖等一起熬制。
给亲推荐几种搭配可供参考:
1.红枣枸杞金燕耳羹:补气补血美容养颜
2.芒果牛奶燕耳羹:美白淡斑补充VC
3.紫薯银耳羹:增强饱腹减肥瘦身
4.小米枸杞金燕耳羹:养胃明目养生补气
东莞一女子煮食隔夜木耳引发急性肝功能衰竭不幸死亡,怎么回事
心痛!东莞一女子食用隔夜木耳后因中毒引发急性肝功能衰竭,抢救无效死亡。
据广东经济科教频道报道,女子将木耳浸水泡发后煮食,但当天没吃完,第二天继续食用后出现恶心、呕吐、腹痛、拉黑便等各种不适症状。
随即被家人送往东莞市中医院急救,医生诊断,她这是急性肝功能衰竭,随后被送进重症监护室治疗,考虑到高昂的医疗费用问题,女子随后被转送到老家的医院后继续治疗,但由于毒素引发身体各器官衰竭,最终抢救无效死亡。
东莞市疾控中心公共卫生监测所副副所长杜济民表示,该女子在公司宿舍里面独身居住,泡发的木耳只有她一个人吃,我们在她的血液、还有尿液里面都检出了米酵菌酸毒素,而且血液里面的含量还很高。
米酵菌酸毒素损害人体肝脏,是致死率最高的细菌毒素之一,死亡率高达50%以上。杜济民介绍,黑木耳本身并没有毒素,但如果用水浸泡过久,就有可能会产生米酵菌酸、黄曲霉毒素等有害物质。
杜济民说:“我们的黑木耳在种植、运输等环节当中,就有可能会收到细菌污染,比如说保鲜不当、加工不当等,它就会产生这个米酵菌酸毒素。”
据了解,2015年7月至2019年7月,全国媒体报道了8起食用黑木耳中毒事件。
2015年8月,长沙邓女士因吃了泡发2天的木耳,造成多器官衰竭最终不治身亡。2016年7月,辽宁一对夫妇吃了泡发快2天的黑木耳,造成肝肾衰竭、中毒性休克。2017年5月,安徽5岁小男孩东东,因食物中毒而不幸离世,而夺命的元凶很可能是一盘木耳炒鸡蛋。2018年7月,浙江金华一家三口吃了浸泡2天的黑木耳出现中毒,其中7岁小女孩出现多脏器衰竭。要防止木耳产生毒素,就不能浸泡太久。杜济民说:“冷水泡的话一到两个小时就可以了,最长不要超过4个小时,超过24小时我们就不要食用了。如果我们泡发之后的木耳触摸起来有粘液感,或者是闻起来有异味,我们也不要食用。”
燕耳和燕窝有什么区别
燕耳和燕窝区别就是营养不同、外形不同、食用口感不同。
1、营养不同。银耳中所含有的营养元素主要包括多种氨基酸,蛋白质,脂肪,海藻糖,甘露糖醇,矿物质以及维生素。而燕窝中所含有的营养元素主要包括矿物质,各种氨基酸,碳水化合物,燕窝酸以及蛋白质。
2、外形不同。相信很多朋友都知道,燕窝就是用金丝燕的唾沫筑成的巢。而且市面上燕窝多数分为白、红、黄燕之分,干制品质地较硬,并且呈现半月形或是船形,闻着会有些许腥味。银耳还有一种别称叫做白木耳,它是一种真菌类食品,整体外观呈现乳白色或是黄白色。而且富有弹性,形似绣球状,质地多为脆硬的感觉。
3、食用口感不同。燕窝吃起来口感没有银耳丰富,入口感觉会因炖煮时间有很大差异,如炖煮时间短,其口感软弹,若炖煮时间较长,就会化成水,吃起来滑腻粘稠;银耳短时间焯水有黑木耳的脆爽口感,长时间炖煮又有果冻般的Q弹软糯,另外燕窝还有一股腥味,而银耳则没有,相对来说银耳比燕窝好吃些。
银耳和燕窝都是生活中比较常见的食材,而且银耳有一个小名就叫做小燕窝。因此对于一般家庭来说选择银耳来充当燕窝,但对于条件较好的家庭来说,就会直接食用燕窝。
银耳是真菌的子实体,燕窝是金丝燕分泌出来的唾液混合其他物质所筑成的巢穴,两者有本质上的区别,银耳不能替代燕窝,不过燕窝的价格高,一般人家不能经常吃上燕窝,银耳价格便宜,可以经常吃银耳,但是这并不是用银耳代替燕窝,而是换一种食物食用。
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