圣堂街美食——详细菜谱

1.咖喱鸡肉塔可
2. 烤三文鱼配蔬菜沙拉
3. 芝士意面
4. 炸鸡柳配番茄汁

制作流程

1.咖喱鸡肉塔可 - 将鸡肉切成小块，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟。 - 将咖喱粉、洋葱、大蒜和姜混合，放入平底锅中，用中火翻炒至香气四溢。 - 将鸡肉和咖喱块放入平底锅中，加入水和塔可酱，煮至鸡肉熟透。 - 装盘时，可以撒上香菜和青柠叶。
2. 烤三文鱼配蔬菜沙拉 - 将三文鱼切成适当大小的块状，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟。 - 将蔬菜沙拉切成适当大小的块状，用盐、橄榄油和柠檬汁调味。 - 将三文鱼和蔬菜沙拉放入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中烤8-10分钟。 - 装盘时，可以撒上柠檬汁和黑胡椒粉。
3. 芝士意面 - 将意大利面煮熟。 - 在平底锅中加入橄榄油，加入洋葱、大蒜和番茄酱，翻炒至香气四溢。 - 加入意大利面和芝士酱，煮至芝士融化。 - 装盘时，可以撒上香菜和青柠叶。
4. 炸鸡柳配番茄汁 - 将鸡柳切成小块，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟。 - 将番茄切成小块，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟。 - 将鸡柳和番茄块放入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中烤8-10分钟。 - 装盘时，可以撒上香菜和青柠叶。

适合人群

1.喜欢咖喱和鸡肉的人。
2. 喜欢蔬菜沙拉和芝士的人。
3. 喜欢意面和炸鸡柳的人。
4. 喜欢健康的人。

禁忌

1.不要在圣堂街食用辣味食物，如麻辣烫、串串香等。
2. 不要在圣堂街食用生鲜食物，如三文鱼、鸡柳等。
3. 不要在圣堂街食用油腻食物，如炸鸡、薯条等。
4. 不要在圣堂街食用生食食物，如生鱼片等。