波士顿是著名的美食之都，拥有丰富多样的美食选择。以下是一份波士顿美食的详细菜谱，供您参考。 适合人群： 这道菜适合所有人群，无论是喜欢中餐、西餐还是日式料理，都可以尝试一下这道美食。 禁忌： 需要注意的是，有些食物在食用时需要注意禁忌。例如，牛肉和洋葱的搭配可能会导致消化不良，而海鲜和梨的搭配可能会引起过敏。 制作步骤： h21

1.准备食材。将牛肉切成薄片，用料酒、盐和淀粉腌制15分钟。将洋葱切成丁，将梨切成小块。
2. 锅中热油，放入洋葱煸炒至变软。
3. 加入腌制好的牛肉，煸炒至变色。
4. 加入梨，继续翻炒几分钟。
5. 加入适量酱油、糖和盐，翻炒均匀。 h22 6. 准备配菜。将青椒、红椒和黄瓜切成丁，备用。 7. 将米饭放入锅中，煮熟备用。 8. 碗中盛入炒好的牛肉和梨，加入配菜，搅拌均匀。 h23 9. 将拌好的饭放入盘子中，即可享用。 注意事项：

1.腌制牛肉时，可以适量加入一些酒和姜，可以增加口感和香味。
2. 炒牛肉时，不要炒太久，以免影响口感。
3. 配菜可以根据自己的口味随意搭配，但需要注意不要搭配可能会引起过敏的食材。 以上是一份波士顿美食的详细菜谱，希望您能够喜欢。