杭州西湖区美食家常菜
作者:模板小编
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西湖区美食家常菜
杭州西湖区位于浙江省中部,是一个风景优美、文化底蕴深厚的地区。这里的美食文化非常丰富,其中家常菜更是一道不可错过的美食。下面,我们将介绍一款杭州西湖区美食家常菜——《清炒西湖虾仁》。
制作流程
食材:
- 虾仁 500 克
- 葱姜蒜适量
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 白糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
制作步骤:
1.虾仁洗净,加入盐、生抽、料酒和水淀粉拌匀腌制 15 分钟备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 青椒、红椒去籽切丝备用。
4. 锅中倒油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入腌制好的虾仁煸炒至变色。
5. 加入青椒、红椒丝翻炒,加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。 6. 最后加入适量的鸡精和适量的生抽,翻炒均匀后即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是小孩子和老年人。虾仁富含蛋白质和锌,有助于增强身体的免疫力和骨骼健康。 禁忌: 由于虾仁属于海鲜类,因此易过敏的人应慎重食用。同时,虾仁中含有盐分和鸡精,过量食用会增加身体的负担。 制作技巧:
1.炒虾仁时要快速翻炒,避免虾仁炒糊。
2. 青椒、红椒丝翻炒的时间不要太长,以免影响口感。
3. 加入适量的盐和白糖,可以增加这道菜的口感和味道。 《清炒西湖虾仁》是一道美味可口、营养丰富的家常菜,适合所有人群食用。如果想要尝试这道美食,不妨来杭州西湖区亲身感受这道美食的魅力。
1.虾仁洗净,加入盐、生抽、料酒和水淀粉拌匀腌制 15 分钟备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 青椒、红椒去籽切丝备用。
4. 锅中倒油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入腌制好的虾仁煸炒至变色。
5. 加入青椒、红椒丝翻炒,加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。 6. 最后加入适量的鸡精和适量的生抽,翻炒均匀后即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是小孩子和老年人。虾仁富含蛋白质和锌,有助于增强身体的免疫力和骨骼健康。 禁忌: 由于虾仁属于海鲜类,因此易过敏的人应慎重食用。同时,虾仁中含有盐分和鸡精,过量食用会增加身体的负担。 制作技巧:
1.炒虾仁时要快速翻炒,避免虾仁炒糊。
2. 青椒、红椒丝翻炒的时间不要太长,以免影响口感。
3. 加入适量的盐和白糖,可以增加这道菜的口感和味道。 《清炒西湖虾仁》是一道美味可口、营养丰富的家常菜,适合所有人群食用。如果想要尝试这道美食,不妨来杭州西湖区亲身感受这道美食的魅力。