雪梨银耳汤的做法

作者:星座大师 -
雪梨银耳汤的做法

雪梨银耳汤的做法如下:
材料:
- 雪梨1个
- 银耳2朵
- 冰糖适量
- 清水适量
步骤:

1. 雪梨去皮、核,洗净,切成小块。
2. 银耳用清水泡发,去掉杂质,洗净备用。
3. 将适量清水倒入煲中,将雪梨块和银耳放入,煮沸后改用文火煎煮30分钟。
4. 加入冰糖,再煮5分钟,即可关火。
功效:
雪梨银耳汤是一道滋润肌肤、止咳润肺的汤品。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强皮肤的弹性和光泽,同时起到止咳润肺的作用。适合冬季饮用。
【序号】

1. 雪梨
2. 银耳
3. 冰糖
4. 清水
【h2】
1. 雪梨
2. 银耳
3. 冰糖
4. 清水
【h2】
1. 雪梨去皮、核,洗净,切成小块。
2. 银耳用清水泡发,去掉杂质,洗净备用。
3. 将适量清水倒入煲中,将雪梨块和银耳放入,煮沸后改用文火煎煮30分钟。
4. 加入冰糖,再煮5分钟,即可关火。
【h2】
1. 雪梨银耳汤是一道滋润肌肤、止咳润肺的汤品。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强皮肤的弹性和光泽,同时起到止咳润肺的作用。适合冬季饮用。
2. 适合冬季饮用。
3. 滋润肌肤、止咳润肺的汤品。它富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强皮肤的弹性和光泽,同时起到止咳润肺的作用。适合冬季饮用。
4. 汤品是一道
本文标签: #雪梨#做法#银耳汤

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