【香香美食 汉堡】

1.【材料】 - 2个中等大小的面包 - 1个洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1/2杯面粉 - 1/4杯黄油 - 1/4杯糖 - 1/4杯盐 - 2杯牛肉或鸡肉

(可以使用汉堡肉饼) - 1个芝士汉堡包 - 1个生菜 - 1个番茄 - 1个黄瓜 - 1杯可乐或雪碧 - 1/4杯橙汁 - 1/4杯洋葱粉 - 1/4杯蒜粉 - 1/4杯盐 - 1/4杯黑胡椒粉 - 1/4杯糖 - 1/4杯面粉 - 1/4杯黄油 - 1/4杯酸奶油 - 1杯面包屑
2. 【步骤】 - 预热烤箱至摄氏200度。 - 在一个大碗中，混合面粉、黄油、糖、盐和牛肉或鸡肉。 - 用搅拌器或手动搅拌器搅拌混合物，直到变得光滑和蓬松。 - 将混合物倒入平底锅中，用中火煎烤，直到表面变成金黄色。 - 将洋葱和大蒜切碎，加入锅中。 - 继续煎烤，直到洋葱变软和透明。 - 加入芝士汉堡包和生菜。 - 将番茄和黄瓜切成薄片。 - 加入可乐或雪碧和橙汁。 - 将面包屑和面粉混合在一个碗中，然后倒入锅中。 - 将混合物翻炒均匀，直到面包屑被均匀地覆盖在汉堡上。 - 将盐、黑胡椒粉和糖加入调料碗中。 - 最后，将调料碗倒入锅中，搅拌均匀即可。
3. 【注意事项】 - 牛肉或鸡肉可以使用汉堡肉饼或其他肉类代替。 - 如果使用芝士汉堡包，请确保它们已经被充分烤熟。 - 在调味之前，应先将调料碗中的盐、黑胡椒粉和糖搅拌均匀。 - 在调味过程中，不要过度搅拌混合物，以免产生过多的泡沫。 - 汉堡可以在烤箱中烤20-25分钟，或直到完全熟透。
4. 【适合人群】 - 适合年龄较大或身体健康的人食用。 - 孕妇、哺乳期妇女和免疫系统较弱的人应该避免食用。 - 患有胃病和口腔疾病的人应该谨慎食用。
5. 【禁忌】 - 不宜与葡萄、石榴、柿子等柿子椒一起食用。 - 不宜与柠檬一起食用。 - 不宜与牛奶一起食用。 - 不宜与辣椒一起食用。