莱芜火爆美食街
作者:模板大师
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1.将猪五花肉切成2.5厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 将生姜切成片,大葱切段备用;
3. 热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入生姜、大葱、料酒、生抽、老抽继续煸炒;
4. 加入适量的水,放入冰糖、八角、桂皮,大火烧开后转小火炖煮;
5. 炖煮约30分钟,直到肉熟软入味,汁液浓稠即可; 6. 将炖好的红烧肉盛出,撒上葱花即可。 【适合人群】 红烧肉是一道美味可口的家常菜,适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、素食者等。 【禁忌】
1.红烧肉中的猪肉应该选用五花肉,这种肉肉质鲜嫩、口感好,适合用来制作红烧肉;
2. 烹制红烧肉时应注意火候,不要过度煮烧,否则肉会变硬、口感变差;
3. 红烧肉中的冰糖是必不可少的元素,但过量的冰糖会使红烧肉的颜色过于红亮,因此应注意适量食用。 【注意事项】
1.烹制红烧肉时应注意火候,不要过度煮烧,否则肉会变硬、口感变差;
2. 烹制红烧肉时应注意适量食用,过量食用会增加热量和脂肪摄入;
3. 红烧肉是热菜,适合冬天食用,而夏天食用则可能会感到不适。