菜蓟料理配方及做法
作者：星座大神
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【菜蓟料理配方及做法】
1. 菜蓟是一种蔬菜,其外观呈现出黄色或绿色。菜蓟富含维生素和矿物质,有助于促进身体健康。
2. 菜蓟可以生食或烹饪食用。烹饪后,菜蓟的口感清爽,适合作为沙拉或配菜。
3. 以下是一个简单的菜蓟料理配方:将菜蓟切成小丁,加入橄榄油、盐和黑胡椒搅拌均匀。
4. 可以在菜肴中添加菜蓟,例如制作烤菜蓟鸡排、菜蓟蔬菜沙拉等。
5. 菜蓟料理简单易做,但口感清爽,适合在任何场合食用。
以上是关于菜蓟料理配方及做法的介绍,希望对您有所帮助。
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