懒人茄子怎么弄好吃窍门 懒人凉拌茄子步骤
大家好,如果您还对懒人茄子怎么弄好吃窍门不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享懒人茄子怎么弄好吃窍门的知识,包括懒人凉拌茄子步骤的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
懒人凉拌茄子步骤
用料:
茄子2个,
蒜两瓣,
盐适量,
生抽酱油1勺,
小葱1根,
醋1勺,
鸡精一小勺,
花椒面1小勺,
辣椒面1勺,
陈醋1小勺,
做法步骤:
1、茄子去头切成两块洗净,上锅蒸8分钟左右
(用筷子轻松插入即可)关火焖一会取出。放入小盆,用凉水冲洗,再加凉水泡一会。凉了以后撕点皮,把茄子撕成条放入盘中。
2、切姜末,蒜末,小米辣切小碗。放入小碗中,加入辣椒面1勺,花椒面1勺,加入小勺陈醋,一勺生抽,一小勺白糖。烧热油烹入,搅拌后,加入盐,鸡精。可加点开水,凉拌汁勺不易拌匀。
3、撕好茄子放入盘中,用勺将料汁浇入茄子上,撒点葱花,白芝麻即可。
4、有条件的可以加点花生碎。筷子搅拌后即可动手开吃。一道美味,简单,下饭的凉拌茄子就好了。
蒜泥茄子怎么做好吃
茄子这东西四季皆宜,严寒酷暑也各有吃法,可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌皆可。尽管茄子的吃法很多,但大多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大,特别是煎炸茄子维生素损失量可达50%以上,因此在茄子的所有吃法中,凉拌是最健康的。
现在夏天这么炎热,大家都不想在厨房里多花时间,凉拌茄子这种清凉吃法在夏季受大家欢迎也理所当然了。今天我要与亲爱的朋友们分享一道茄子的做法,可以毫不夸张地讲,它是最健康最好吃的茄子的做法,美味又能补钙。虽然它的卖相不是那么地华丽,甚至有些丑丑的。但是,你一定要试一试,相信我,它会让你吃一次想十次百次!
|凉拌茄泥|
By静默成诗
用料
主料:茄子
(圆)1个
辅料:蒜3瓣、香菜2棵、芝麻酱1汤匙、香醋1汤匙、盐适量
做法
1.做这个菜要选择圆茄,它比长茄水分少,便于处理
2.把圆茄洗净去皮,切成大厚片。扔掉茄皮是个很浪费的吃法,但是如果用通常方法来做它,就得去掉茄皮。当然也有变通的做法,下面我会讲到
3.把茄片放进压力锅,添加半碗清水
4.选择营养蒸功能
5.在蒸茄子的过程中,我们来调芝麻酱。取1汤匙芝麻酱,分次添加适量凉白开,用凉白开水把芝麻酱给澥开。这是澥好的芝麻酱,它有一定浓度,但也可以流动。不要调的过稀就可以
6.然后把香菜洗净切碎,蒜切碎待用。蒜提前切好让其氧化,这样有利于大蒜素的产生,这样吃更保健
7.蒸好的茄子,晾凉,把盘子中多余的水倒掉。在晾凉的过程中,会不断有水出来,要及时倒掉。用一把勺子把茄子压成茄泥。如果不去茄皮的话,茄皮很难压成泥。当然,如果用料理机把蒸好的带皮茄子搅碎就另当别论了
8.然后把澥好的芝麻酱倒进去,再添加适量盐,充分调匀。之所以芝麻酱不能调的太稀,就是因为茄子水分大,如果它再调的过稀,那这个茄泥也就过稀了
9.接着添加香醋,醋在这里不可少,它特别提味儿。茄子必须晾凉的原因在这儿,不然的话醋的味道会变,这道茄泥会难吃至极
10.最后把蒜末和香菜末放进去,再次拌匀,即可开吃
11.美美的开吃,品相不好但味道极赞
说说茄子都能做些什么菜,怎样做好吃又好看这道菜叫什么名字
你好,我是扬妈小厨,很高兴回答你的问题,我分享两款茄子的做法,是因为要满足我家两代人不同的习惯和口味。
第一种是父母喜欢的茄子鸡蛋蒸虾皮。也是我们海边的特色菜,少油少盐,做法简单,但味道很好。
准备食材,茄子,鸡蛋,虾皮
(不能用鲜虾替代,味道不对),肉渣,葱花,少量油。
把茄子切成小丁,鸡蛋打碎,放入切碎的肉渣,虾皮,葱花,少许油搅匀,放入蒸锅蒸熟即可,因为虾皮是咸的,所以连盐也不需要再放了,是标准的好吃懒人菜。
第二种是儿子喜欢的茄子盒。儿子美食口号是,我要吃肉肉。所以在肉上配上蔬菜就重中之重。
茄子横切成片,两刀断开一次;猪肉剁成馅后,添加葱花、姜末、料酒、盐、生抽、和香油拌匀;面粉和鸡蛋搅成挂得住的面糊,两片茄子之间酿上一层肉馅,酿肉的茄子蘸面糊,入七成热的油锅,中火炸制,两面炸至金黄,捞出控油,装盘。儿子喜欢,父母偶尔也会吃一块,
茄子饼懒人做法
准备用料:茄子1个面粉若干盐适量小葱2根白胡椒粉适量
茄子饼的做法步骤
步骤1
茄子洗净切丝。
(一根大长茄子用一半可以做2个饼。可用长茄子、圆茄子等,具体口味会不会不同后面我可以做一个尝试)
步骤2
切好的茄子里加入面粉,加入盐调料等加水搅拌均匀。水和面粉的量可以自己调配,面粉是把茄子丝黏在一起,可少一点。
步骤3
搅拌好的面醒一会儿,加入葱花,搅拌均匀。准备煎
步骤4
锅放油烧热,用筷子揩一团面放入,轻轻拨动成为一个圆形,用铲子将上面压平。
步骤5
待一面微焦,用铲子翻边继续煎。2边煎黄后转小火继续煎5分钟左右就可以出锅了。
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