浙大紫金港美食小吃
作者:模板大师
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浙江大学紫金港是一座美食之都,这里有许多美味的小吃。今天,我们将介绍一种名为“浙大紫金港美食小吃”的传统美食。
【制作流程】
材料:
- 糯米
- 猪肉
- 虾仁
- 青豆
- 胡萝卜
- 葱
- 姜
- 酱油
- 料酒
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 淀粉
步骤:
1.糯米浸泡30分钟,然后煮熟。
2. 猪肉、虾仁、胡萝卜、青豆切碎。
3. 将葱、姜切成末,加入酱油、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉搅拌均匀,制成馅料。
4. 将糯米饭放入馅料中,搅拌均匀。
5. 将做好的糯米饭团放入蒸笼中,蒸15分钟。 6. 取出蒸好的糯米饭团,放入碗中。 7. 在碗中放上一些葱花、姜末、青豆、胡萝卜丝,搅拌均匀。 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用,尤其是小孩子和老年人。糯米饭具有营养丰富、易消化的特点,可以帮助老年人缓解消化不良等问题。猪肉、虾仁、青豆等食材含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。 【禁忌】 这道菜虽然营养丰富,但也存在一些禁忌。糯米饭属于糯米类作物,容易腹胀,消化不良的人不宜多吃。猪肉、虾仁、青豆等食材都有一定的腥味,对于不喜欢腥味的人来说,需要适量食用。同时,由于糯米饭团比较粘,老年人和小孩容易消化吸收,但也需要注意控制食用量。 【总结】 浙大紫金港美食小吃的糯米饭团搭配猪肉、虾仁、青豆等食材,营养丰富、易消化。适合所有人群食用,但老年人和小孩需要注意控制食用量,以及不喜欢腥味的人需要适量食用。
1.糯米浸泡30分钟,然后煮熟。
2. 猪肉、虾仁、胡萝卜、青豆切碎。
3. 将葱、姜切成末,加入酱油、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉搅拌均匀,制成馅料。
4. 将糯米饭放入馅料中,搅拌均匀。
5. 将做好的糯米饭团放入蒸笼中,蒸15分钟。 6. 取出蒸好的糯米饭团,放入碗中。 7. 在碗中放上一些葱花、姜末、青豆、胡萝卜丝,搅拌均匀。 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用,尤其是小孩子和老年人。糯米饭具有营养丰富、易消化的特点,可以帮助老年人缓解消化不良等问题。猪肉、虾仁、青豆等食材含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。 【禁忌】 这道菜虽然营养丰富,但也存在一些禁忌。糯米饭属于糯米类作物,容易腹胀,消化不良的人不宜多吃。猪肉、虾仁、青豆等食材都有一定的腥味,对于不喜欢腥味的人来说,需要适量食用。同时,由于糯米饭团比较粘,老年人和小孩容易消化吸收,但也需要注意控制食用量。 【总结】 浙大紫金港美食小吃的糯米饭团搭配猪肉、虾仁、青豆等食材,营养丰富、易消化。适合所有人群食用,但老年人和小孩需要注意控制食用量,以及不喜欢腥味的人需要适量食用。