广州东火车站的美食，让人垂涎欲滴！以下是一份详细菜谱，供您参考。 【h21】红烧肉 红烧肉是一道传统的中国菜肴，口感鲜美，肥而不腻。在广州东火车站的美食中，红烧肉也是一道非常受欢迎的菜品。 制作流程： 材料： - 猪五花肉500克 - 生姜适量 - 料酒适量 - 老抽适量 - 生抽适量 - 冰糖适量 - 八角适量 - 桂皮适量 - 盐适量 步骤：

1.将猪五花肉切成大小均匀的小块，用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油，将焯水后的猪肉块放入锅中煸炒至表面微黄。
3. 加入适量的料酒、老抽、生抽和冰糖，翻炒均匀。
4. 加入适量的水，放入八角和桂皮，大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
5. 加入适量的盐调味，继续炖煮至猪肉块变得软烂入味即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是红烧肉的汤汁鲜美，非常适合作为早餐或下午茶点心。 禁忌： 虽然红烧肉是一道美味的菜肴，但是也有一些禁忌需要注意。例如，由于猪肉中含有脂肪较多，因此过于肥胖的人应该适量食用。同时，由于红烧肉的汤汁鲜美，所以不要过量食用，以免导致消化不良。 【h22】糯米鸡 糯米鸡是一道传统的中国菜肴，主要由糯米和鸡肉组成，口感香糯，味道浓郁。在广州东火车站的美食中，糯米鸡也是一道非常受欢迎的菜品。 制作流程： 材料： - 糯米鸡料包 - 鸡腿肉500克 - 糯米适量 - 姜片适量 - 料酒适量 - 盐适量 步骤：

1.将糯米浸泡在水中1小时，然后沥干水分。
2. 将鸡腿肉切成小块，加入适量的姜片和料酒，腌制20分钟左右。
3. 将糯米放入蒸笼中，蒸熟。
4. 将蒸好的糯米取出，放入碗中。
5. 在碗中加入适量的鸡腿肉和盐，搅拌均匀。 6. 将拌好的鸡腿肉和糯米放入蒸笼中，再次蒸熟即可。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是喜欢糯米口感的人。 禁忌： 由于糯米鸡中含有大量的糯米，所以过于肥胖的人应该适量食用。同时，由于糯米鸡中的鸡肉是腌制过的，所以有些人可能会对某些肉类过敏，因此应该谨慎食用。