太原美食啤酒鸡
作者:本站原创
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太原美食啤酒鸡,详细菜谱及制作流程如下:
【
一、制作流程】
1.鸡肉切成块状,用盐、料酒和姜片腌制20分钟。
2. 把腌制好的鸡肉块放入烤箱中烤15分钟。
3. 取出鸡肉块,放入平底锅中煎至两面金黄。
4. 把煎好的鸡肉块倒入啤酒中,加入葱姜蒜末,煮至汤汁浓稠。
5. 把汤汁倒入烤盘中,放入烤箱中烤20分钟。 【 二、适合人群】 适合人群:这道菜适合所有人群,尤其是喜欢美食和鸡肉的人。 【
三、禁忌】
1.孕妇和脾胃虚弱的人不适合食用啤酒鸡。
2. 喝酒的人不适合食用啤酒鸡,因为啤酒会和鸡肉中的酒精一起发挥作用。
3. 鸡肉中含有蛋白质,但过量摄入会增加胆固醇,所以老年人、心血管疾病患者和患有肥胖等疾病的人需要适量食用。 【
四、制作步骤】
1.将烤箱预热至200°C。
2. 在平底锅中加入一些油,放入葱姜蒜末煸炒。
3. 将腌制好的鸡肉块放入锅中,煎至两面金黄。
4. 倒入一些啤酒,再加入一些盐和胡椒粉,煮至汤汁浓稠。
5. 将汤汁倒入烤盘中,放入烤箱中烤20分钟。 6. 取出烤盘,将鸡肉块取出即可食用。 以上就是太原美食啤酒鸡的详细菜谱及制作流程,希望您能喜欢这道菜。
1.鸡肉切成块状,用盐、料酒和姜片腌制20分钟。
2. 把腌制好的鸡肉块放入烤箱中烤15分钟。
3. 取出鸡肉块,放入平底锅中煎至两面金黄。
4. 把煎好的鸡肉块倒入啤酒中,加入葱姜蒜末,煮至汤汁浓稠。
5. 把汤汁倒入烤盘中,放入烤箱中烤20分钟。 【 二、适合人群】 适合人群:这道菜适合所有人群,尤其是喜欢美食和鸡肉的人。 【
三、禁忌】
1.孕妇和脾胃虚弱的人不适合食用啤酒鸡。
2. 喝酒的人不适合食用啤酒鸡,因为啤酒会和鸡肉中的酒精一起发挥作用。
3. 鸡肉中含有蛋白质,但过量摄入会增加胆固醇,所以老年人、心血管疾病患者和患有肥胖等疾病的人需要适量食用。 【
四、制作步骤】
1.将烤箱预热至200°C。
2. 在平底锅中加入一些油,放入葱姜蒜末煸炒。
3. 将腌制好的鸡肉块放入锅中,煎至两面金黄。
4. 倒入一些啤酒,再加入一些盐和胡椒粉,煮至汤汁浓稠。
5. 将汤汁倒入烤盘中,放入烤箱中烤20分钟。 6. 取出烤盘,将鸡肉块取出即可食用。 以上就是太原美食啤酒鸡的详细菜谱及制作流程,希望您能喜欢这道菜。