库车王府羊肝美食
作者:小编原创
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![库车王府羊肝美食](/pic/库车王府羊肝美食.jpg)
1.选择新鲜的羊肝,确保没有受伤或病变。
2. 将羊肝清洗干净,然后切成小块。
3. 将切好的羊肝放入清水中,浸泡1小时,去除血水和杂质。
4. 将羊肝捞出,放入碗中,加入适量的料酒和生姜,腌制20分钟。
5. 将腌制好的羊肝放入平底锅中,加入适量的油,煎至两面金黄。 6. 取出煎好的羊肝,放入烤盘中。 7. 在烤盘中加入适量的盐、胡椒粉、生姜和大蒜,腌制10分钟。 8. 将腌制好的羊肝放入烤箱中,烤15分钟。 9. 取出烤好的羊肝,放入平底锅中,加入适量的油,煸炒均匀。 10. 加入适量的酱油、糖和豆瓣酱,煸炒均匀。 1
1.加入适量的水,烧开后转小火煮3分钟。 1
2. 将煮好的羊肝汤汁倒入烤盘中,再次烤制5分钟。 二、适合人群 库车王府羊肝美食适合所有人食用,尤其适合肝病患者、胆固醇高的人以及老年人。
三、禁忌
1.羊肝胆固醇含量较高,因此患有肝病、高血压、心脏病等病人应慎重食用。
2. 孕妇和小孩应避免食用羊肝,以免影响身体健康。
四、总结 库车王府羊肝美食是一道口感鲜美、营养丰富的美食,制作简单,适合所有人食用。但孕妇、小孩和肝病患者应慎重食用。