昆山美食广场招商
作者:小编原创
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(1)昆山美食广场招商指南 随着昆山市的快速发展,美食广场成为了越来越多市民休闲娱乐的场所之一。为了更好地满足市民的需求,昆山美食广场招商团队特别推出以下详细菜谱,供您参考。 【适合人群】 适合3-5人的家庭聚餐、商务宴请、朋友聚餐等。 【禁忌】
1.辛辣食品:辛辣食品容易刺激胃肠道,过量食用还可能导致消化不良、胃痛等症状。
2. 油腻食品:油腻食品容易让人产生饱腹感,但过量食用会导致血脂升高、肥胖等问题。
3. 腌制食品:腌制食品通常含有较高的盐分和添加剂,过量食用可能导致高血压、等疾病。 【制作步骤】 材料:
1.五花肉:500克
2. 葱姜蒜:适量
3. 料酒:适量
4. 生抽:适量
5. 老抽:适量 6. 冰糖:适量 7. 八角:适量 8. 桂皮:适量 9. 清水:适量 步骤:
1.五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入焯水后的五花肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖和八角、桂皮,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮40分钟至50分钟,直到肉熟烂入味。
5. 收汁,让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可。 【温馨提示】
1.食用时不宜同时食用过多的水果和蔬菜,以免冲淡胃液。
2. 食用时要注意控制食用量,避免过量食用导致身体不适。
3. 如有高血压、心脏病等慢性疾病,应避免食用过多的油腻和腌制食品。 以上就是昆山美食广场招商指南的详细菜谱及制作流程,供您参考。如果您想开设自己的美食广场,不妨按照上述菜谱进行制作,相信一定会吸引更多的食客前来品尝。