燕窝炖鸽子怎么弄好吃?燕窝与什么一起炖
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燕窝与什么一起炖
、燕窝乳鸽羹材料:乳鸽一只、燕窝50克(干品)、高汤(以上四人份)。
作法:
1.干品燕窝处理法:燕窝先用清水冲洗,用小湿巾包起,放于塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夹子去毛及杂物,放在电饭锅中。
2.乳鸽去毛及内脏,切成小块,放入煮熟之燕窝中,加入高汤同熬,鸽肉烂后,加入盐及调味料食用。营养师点评:燕窝补气润肺,最适于老人、阴虚之人,鸽肉大补气血,二者相合,色、香、味皆备,是气血相辅,美颜抗老的药膳,可常食之。----------------------------------------------------------------------------------冰糖杞圆炊蒸窝用料燕窝3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克。
做法(1)燕窝用水浸透,镊去燕毛,撕成条状。
(2)枸杞子、桂圆肉淘洗干净。
(3)将燕窝、拘棍子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅,炖盅加盖,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,\'先用中火炖l小时,加入冰糖后再用小火炖1小时即可。
(5)炖好后取出,温后服食。功效补血养颜,润肺止咳。适应症心悸失眠,头晕目眩。注释枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸等,能补血养阴,强精明目;桂圆肉含酒石酸、腺嘌吟胆碱及多种维生素,能补血安神,滋润五脏;冰糖含大量糖类和多种微量元素,能补中益气,养胃润肺。注意和禁忌肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用;糖尿病患者禁用。
燕窝怎么炖会不会很麻烦
您好!我是阿发,很高兴由我来回答您提出的这个问题。
燕窝的炖法有很多种。燕窝提前处理好了,做起来一点也不麻烦。下面呢,我来详细回答您的问题。
炖燕窝可能会遇到各种各样的问题,如果炖的方法不对,会让燕窝的营养和风味流失,发挥不出燕窝应有的营养功效,降低其营养价值,下面呢是炖燕窝时要注意的一些细节。
1、炖燕窝选什么样的水很重要
燕窝作为珍贵的滋补食品,在泡发和炖煮时选水很重要,需要使用高品质的水,所以要选用纯净水或者矿物质水,一是可以增加燕窝的涨发力,二是可以增加燕窝的风味,让口感变得更加爽滑,这样才能发挥出燕窝的功效。
2、炖燕窝的水量
炖燕窝的时候,加水应该刚刚没过燕窝为准,不要太少或者太多,这样炖煮好的燕窝稀稠得当,增加品相和口感。
3、炖煮方式
炖燕窝要采用隔水炖煮为最佳,不宜直接大火煲、煮的烹调方法制作,这是由燕窝的营养属性决定,用蒸的方法制作,可以减少营养损失,尽可能的保留燕窝的风味。
4、用燕窝时间要多久合适?
燕窝泡发时间在4~5小时左右,冬季可适当增加泡发的时间,隔水炖煮一般在25分钟到40分钟之间,想吃Q口味的炖煮时间要短一点,想吃软糯口味炖煮时间适当加长,因为燕窝是水溶性蛋白,炖煮时间过长会化水。
5、辅材辅料的添加
在炖燕窝的过程中,添加辅料的时机也很重要,一般来说,燕窝不要加东西清炖,而是在快出锅的时候再添加冰糖,枸杞,红枣之类的辅料。
6、燕窝挑毛注意事项
燕窝挑毛尽量放在白色的陶瓷盘里挑,可以节省时间,在挑毛过程中尽量不要破坏燕窝的条状,这样炖煮出来的燕窝口感比较好。
7、燕窝和其他食物搭配
燕窝和其他食物搭配,要选用口味简单清淡的食材,搭配也不要太杂太熊,爱吃甜食的可选用牛奶,椰汁,冰糖等;爱吃咸的可搭配鸡汤,鸽子汤等;水果可搭配火龙果,苹果,梨,木瓜等。
8、泡好炖好的燕窝储存
泡好的燕窝沥干水后,可以分成若干份,每份建议3到5克左右。用保鲜袋装好密封放在冰箱储存,炖的时候直接拿出来炖,无需再泡发,炖好的燕窝,放在玻璃瓶密封,冰箱冷藏保存长达一周时间,每次吃的时候只需要从瓶里用干净的勺子舀出来,加到热的牛奶或者粥里直接使用。
9、燕窝顿化水了怎么办?
很多刚开始炖燕窝的时候,掌握不好火候,炖煮时间过长或者加热水过多,容易把燕窝直接炖化,炖化后的燕窝营养是有一定流失的,但是水还是可以食用的,所以炖燕窝的时候,一定要注意火候,火候为文火,水煮沸后转文火,时间不宜超过40分钟,水量刚刚没过燕窝为宜。
10、炖燕窝的容器
泡发和炖煮燕窝,最好选择耐高温的陶瓷或者玻璃制品,不宜使用铁制容器。
希望我的回答呢,能够为您带来帮助。如果您觉得不错,可以帮忙转发,把这些知识分享给更多的人。
农村树上鸟窝里的小鸟掉下来,鸟妈妈是怎么做的呢
农村树上鸟窝的小鸟掉下来,鸟妈妈是怎么做的呢?
在我们这边常见的鸟类就是麻雀、燕子、喜鹊以及啄木鸟、野鸽子等小型禽类,一般这类小体格的鸟类是无法将掉落地面雏鸟弄回鸟巢的,而对于小鸟从树上掉下来,往往可以分为两种情况:
第一种情况就是树上的雏鸟太多而被挤掉落到地面的,或者是因为大风因素导致不慎落地的情况!由于树木往往很高,一般雏鸟掉下来后很多就会摔死的,但也有一些掉落地面的雏鸟会安然无恙,这时往往对于鸟妈妈来说,却往往无能为力,只能眼睁睁的放弃!
在生活中其实我们会经常遇到这类情况,记得小时候走在小树林里就会遇到跌落的小鸟,一般就会抓回来玩耍,最后就会死掉了!另外,即便没有被人们发现,也会被猫狗、黄鼬、蛇等动物看到吃掉的!因此,放弃掉落的雏鸟或许是鸟妈妈的唯一选择!
另外一种情况就是小鸟羽翼丰满开始学习飞行时掉落地面的,如果跌落的小鸟安然无恙时或许会得到鸟妈妈的帮助我,例如帮其抓虫子吃,或者是快点助它学会飞行的本领!如果遇到威胁时往往只能放弃了!就像生活中小孩系绳万的麻雀很多是刚学会飞行的,一般飞行能力差,就会容易被人们或其他动物抓到!这时只能听天由命了,如果遇到心善的人就会养着,例如家里的小燕子掉下来后,人们看到时会再放回燕窝里,但往往大多情况下还是会面临死掉的遭遇!
不过,对于猫头鹰、老鹰等中大型交流群,因为他们的爪子很厉害,往往是可以将掉落地面的鸟宝宝抓回鸟窝里!因此我们生活中往往是无法看到掉落的雏鹰!以上仅为个人见解,对此,大家是如何看待的?欢迎留言互动!
雪燕好吃吗
1.好吃2.雪燕是一种高蛋白、低脂肪的食材,具有丰富的胶原蛋白和营养价值,口感鲜美,被广泛用于烹饪和美容保健。3.雪燕可以用来制作燕窝糖水、燕窝汤、燕窝粥等各种美食,也可以用来炖鸽子汤、炖瘦肉等,丰富了菜肴的口感和营养价值。此外,雪燕还可以用来制作面膜、护肤品等美容产品,对皮肤有一定的滋润和保湿作用。总之,雪燕是一种既好吃又有益健康的食材。
关于燕窝炖鸽子怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。