川菜鱼佐料煮鱼的做法大全
作者:星座解析
-
川菜鱼佐料煮鱼的做法大全
(1)川菜鱼佐料煮鱼的做法详细介绍
川菜鱼佐料煮鱼是一道非常有名的川菜,它以新鲜的鱼肉、各种佐料和独特的煮法而著称。下面是川菜鱼佐料煮鱼的详细做法。
制作流程:
1. 鱼肉切片,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 辣椒面、花椒粒、豆瓣酱、盐、糖、鸡精、料酒、醋、生抽、清水准备好。
4. 锅中加水,放入鱼片,加入葱姜蒜末、辣椒面、花椒粒,煮至鱼变白。
5. 放入盐、糖、鸡精、料酒、醋、生抽、清水,继续煮5分钟。
6. 最后加入葱花、蒜末、辣椒丝,再煮3分钟,即可起锅。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其适合孕妇、儿童、老年人和心血管疾病患者。
禁忌:
1. 肝病患者、胆囊疾病患者、高胆固醇患者不宜多吃。
2. 豆腐患者、胃酸过多者不宜多吃。
注意事项:
1. 煮鱼时不要用铁锅,因为鱼肉里的蛋白质会和铁起化学反应,影响口感。
2. 煮鱼时不要用太小的锅,因为鱼肉容易煮散开。
3. 煮鱼时不要用太急的火,否则鱼肉容易变老。
川菜鱼佐料煮鱼的做法详细介绍就到这里,希望能够喜欢这道菜。