红薯是一种营养丰富、味道香甜的农作物。除了作为主食外，红薯还可以用来做很多美食。下面让我们来一起了解一下吧！

1.烤红薯：烤红薯是一种非常简单而美味的食物。将红薯切成块状，涂上黄油和调料，放入烤箱中烤熟。烤红薯不仅美味，而且营养丰富，富含膳食纤维和抗氧化剂。
2. 蒸红薯：蒸红薯是一种健康而美味的食物，适合不喜欢烤箱的人。将红薯切成薄片或小块，放入蒸锅中蒸制，通常需要20分钟左右。蒸红薯没有烤箱烤红薯那么油腻，口感更加清爽。
3. 红薯泥：红薯泥是一种将红薯削皮后煮熟，然后用搅拌机搅拌成泥状的食物。红薯泥富含膳食纤维和抗氧化剂，可以作为健康食品添加到各种食物中。
4. 红薯粥：红薯粥是一种简单而美味的食物，适合早餐或晚餐。将红薯切成小块，和米一起煮成粥，营养丰富，富含膳食纤维和抗氧化剂。
5. 红薯沙拉：红薯沙拉是一种将红薯削皮后切成小块，和蔬菜一起搭配成沙拉的食物。红薯富含膳食纤维和抗氧化剂，可以帮助促进肠道蠕动和降低胆固醇。 红薯是一种营养丰富、味道香甜的农作物。它可以用来做很多美食，如烤红薯、蒸红薯、红薯泥、红薯粥和红薯沙拉等。无论是作为主食还是副食，红薯都是一种健康、美味的食物。