(一)主题词：六个孩子食谱美食 适合人群：六个月至十二个月的婴儿、三岁至六岁的儿童 禁忌：孕妇、哺乳期妇女、患有消化系统疾病的人不宜食用

(二)食材：

1.鸡蛋 2个
2. 牛奶 150毫升
3. 植物油 2汤匙
4. 盐 适量

(三)制作步骤：

1.将鸡蛋打散，加入牛奶和植物油，搅拌均匀。
2. 在一个干净的碗中，将鸡蛋牛奶液过滤掉泡沫，加入盐。
3. 将过滤后的鸡蛋牛奶液倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄。

(四)营养价值： - 鸡蛋是营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质。 - 牛奶富含蛋白质、钙和维生素D，对婴儿和幼儿的成长发育非常重要。 - 植物油可以提供能量和营养素，促进婴幼儿的生长发育。

(五)总结： 这道鸡蛋牛奶煎蛋是一道非常适合六个孩子食用的美食。它简单易做，营养丰富，口感鲜美。婴儿和幼儿可以通过食用这道美食来获取蛋白质、维生素和矿物质。孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人不宜食用过多，但偶尔食用也不会对健康产生太大影响。