顺记美食店
作者:小编原创
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顺记美食店详细菜谱
1.红烧肉
材料:
- 五花肉 500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 冰糖 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1.将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香。
3. 加入焯水后的五花肉块煸炒,煸炒至肉块表面微黄。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮。 6. 焖煮40分钟左右,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老人、小孩和素食者。 禁忌:
1.不要在餐前或餐后过量饮酒,以免影响消化和健康。
2. 红烧肉中含有较高的糖分,因此糖尿病患者需要注意控制食用量。
2. 宫保鸡丁
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 干辣椒 8-10个
- 葱姜蒜适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1.将鸡胸肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 干辣椒剪成段,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油,放入干辣椒段煸炒出香味。
4. 加入焯水后的鸡肉块煸炒,煸炒至鸡肉块表面微黄。
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽和糖翻炒均匀。 6. 加入适量的清水,水面高过鸡肉块,大火烧开后转小火焖煮。 7. 焖煮20分钟左右,直到汁汁浓稠,鸡肉块变得入味,再加入适量的鸡精调味。 8. 最后收汁,让鸡肉块表面裹上浓郁的汁汁即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌:
1.不要在餐前或餐后过量饮酒,以免影响消化和健康。
2. 宫保鸡丁中含有较高的盐分,因此高血压患者需要注意控制食用量。
3. 酸辣汤
材料:
- 猪骨 250克
- 鸡蛋 1个
- 葱姜蒜适量
- 香菜适量
- 酸辣粉 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
制作步骤:
1.将猪骨洗净切成小块,用开水焯水去除血沫。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入焯水后的猪骨块煸炒,煸炒至猪骨块表面微黄。 6. 加入适量的清水,放入鸡蛋液搅拌均匀,大火烧开后转小火焖煮。 7. 焖煮20分钟左右,直到汤汁浓稠,猪骨块变得入味。 8. 加入适量的酸辣粉调味,撒上香菜即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌:
1.不要在餐前或餐后过量饮酒,以免影响消化和健康。
2. 酸辣汤中含有较多的酸辣粉,因此糖尿病患者需要注意控制食用量。