宝宝香菇猪肝怎么弄好吃,宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做

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宝宝香菇猪肝怎么弄好吃,宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于宝宝香菇猪肝怎么弄好吃和宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享宝宝香菇猪肝怎么弄好吃以及宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 一岁半宝宝香菇的做法
  2. 宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做
  3. 小白菜香菇猪肉馅怎么调
  4. 海鲜菇猪肝汤的做法

一岁半宝宝香菇的做法



一、用料

鸡翅中3个

生抽1勺

香菇1朵

洋芋半块

小葱1根

生姜4片

西兰花1朵



二、香菇蒸鸡翅

(幼儿辅食一岁半)的做法步骤

步骤1

鸡翅解冻,去骨。

步骤2

葱姜,香菇切丁,西兰花切碎,洋芋切薄片,一定要切很薄,不然不容易熟。

步骤3

鸡翅用叉子扎几下,加葱姜、生抽,抓匀腌制约十五分钟。

步骤4

拿碗,碗底依次铺上洋芋薄片、香菇丁、西兰花碎,腌好的鸡翅用水冲一下再放到最上面,把剩下的腌料淋上去,注意不要让葱姜碎掉到底层。

步骤5

冷水上锅蒸,冒热气十五分钟后可以看看汤汁有没有没过蔬菜,鸡翅用叉子能不能顺利扎进去即可食用。

宝宝辅食胡萝卜香菇瘦肉怎么做

天我要为大家细说胡萝卜可以制作的辅食。

我们建议在一对磨牙长出之前吃泥糊状的辅食,当一对磨牙长出自后再吃颗粒状的辅食。

!重点注意!

给孩子做辅食的时候我们不建议打成汁直接喂孩子,因为会破坏食物中的膳食纤维。

胡萝卜其中的维生素A、胡萝卜素可以提高婴幼儿视觉水平,这是不假。只是维生素A和胡萝卜素都属于脂溶性维生素。如果没有油做为媒介,维生素A和胡萝卜素吸收就非常有限。建议使用胡萝卜还是应该过油后蒸熟或蒸熟后与少量油搅匀后,给婴幼儿喂养。

胡萝卜怎么挑选?

在购买时要选择颜色鲜艳没有凹陷的胡萝卜,若是超市购买已经切开的胡萝卜段,注意观察切口中心,并选择中心位置紧实颜色鲜亮的胡萝卜。

胡萝卜如何存放?

放在通风良好的阴凉场所即可,不必刻意放冰箱里,因为容易产生酸味。如果需要冷冻储存,请切块烫煮后放进塑料袋冷冻,这样可以保存2个月的时间。

胡萝卜怎么做?

靠近皮的地方胡萝卜素含量较多,削皮的时候不要削太厚。

由于胡萝卜素在油脂参与下常能很好被人体吸收,因此给孩子做胡萝卜泥的方法与其它蔬菜泥稍有不同。要么将胡萝卜切成大块,过下油再蒸熟,搅成泥喂给婴儿;要么将蒸熟的胡萝卜搅成泥,掺入少许橄榄油,喂给婴儿。

操作顺序

1切块反正都是需要打成泥的,个人习惯一般是:先竖切两半然后在切成大小中等的块状,因为比较容易蒸熟。

2用油煸炒

(不要太多哦)油可千万别放多了,油热之后放入切好的胡萝卜块简单煸炒下就OK啦。

3蒸熟建议水开了之后再把用油炒过的萝卜块放进去蒸,因为这样熟的比较快。用筷子戳一下能直接穿透过去就是熟了哈。

4压成泥把蒸熟的胡萝卜放到一个碗里,用勺子的背面用力压成泥。建议碗可以稍微大点,这样压的时候不会弄的到处都是。

注可直接喂泥也可以掺在米粉中喂

PS:蒸的过程中需要加水的话,请记得加热水哦!

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小白菜香菇猪肉馅怎么调

/7

小白菜洗净,焯水,待用。

2/7

焯水,切沫

3/7

小白菜切沫,攥水

4/7

放上述辅料拌匀

5/7

面粉活好,醒面。

6/7

切好的小白菜、香菇沫,葱沫放肉馅里拌匀。

7/7

面醒好揪剂子,擀皮儿。

海鲜菇猪肝汤的做法

主料

猪肝250g

海鲜菇100g

辅料

姜适量

蒜适量

葱适量

盐适量

糖适量

料酒适量

生抽适量

1.猪肝用清水浸泡半小时左右,然后再清洗干净

2.海鲜菇洗净斜切成段

3.猪肝切薄片加入料酒、生抽、盐、糖腌制15分钟

4.姜蒜切碎

5.锅中放油烧热、放入姜蒜炒香,加入海鲜菇翻炒片刻,加入一碗清水烧开,加入适量的盐,加入猪肝烧开,烧开后用铲子撇去浮沫即可,盛岀撒上葱花。

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